martes, 25 de noviembre de 2014

RECURSOS - AMPLIACION MÉTODO LECTURA PARTE II

Antes de nada, a los seguidores del blog. Ruego disculpéis mi ausencia durante estos meses, estoy enfrascada en otro proyecto que consume mi tiempo, por eso, no dispongo de horas para confeccionar nuevas entradas ni actualizar puntos tratados anteriormente en el blog.

Pero aquí continuo, dispuesta a continuarlo dentro de lo posible y aportar mi granito de arena en el proceso académico para familiares, educadores y estudiantes con rasgos particulares de falta de atención, descontrol motor...

Dado que los primeros pasos ya los he ido publicando en entradas recientes, os refresco la memoria de lo que anteriormente anuncie con lo siguiente...

TÉCNICAS METODOLÓGICAS ESPECÍFICAS PARA LA LECTURA
(Cuentos adaptados TDAH)

PARTE II - RECURSOS LECTURA TDAH INICIACIÓN


En referencia a lo que os anuncié en mi anterior entrada, acerca de una técnica de detección de la velocidad lectora. AQUÍ os dejo con los siguientes enlaces donde podéis encontrar referencias de libros enfocados a niñ@s con rasgos de TDAH en primeras etapas lectoras (infantil y primer-segundo ciclo de primaria):

Cuento del canguro Trasto... 
PARA VERLO EN EL ORDENADOR, PASAR PÁGINAS Y OIRLO:

La narración es muy amena y dulce, este formato les encanta porque pueden pasar las hojas, se mueven los personajes, hay sonidos... Les capta con más facilidad y les mantiene todo el tiempo.

PARA VERLO EN VÍDEO:




PARA DESCARGARLO (e imprimir si queréis):


Cuento de las vacaciones del erizo Pincho... 
PARA VERLO EN EL ORDENADOR Y OIRLO (esto les encanta):

PARA VERLO EN VÍDEO:


PARA DESCARGARLO (e imprimir si queréis):



Cuento del dragón Flosforete... 
PARA VERLO EN EL ORDENADOR Y OIRLO (esto les encanta):

PARA VERLO EN VÍDEO:

PARA DESCARGARLO (e imprimir si queréis):
http://www.trastornohiperactividad.com/sites/default/files/pdf/Fosforete.pdf



Cuento de la tortuga Luna en el colegio...
PARA VERLO EN EL ORDENADOR Y OIRLO (esto les encanta):

PARA VERLO EN VÍDEO:

PARA DESCARGARLO (e imprimir si queréis):
http://www.trastornohiperactividad.com/sites/default/files/pdf/Luna.pdf


Estos cuentos señalados realmente atrapan a sus lectores y favorecen la mejora de habilidades lectoras en los casos de severas falta de atención / impulsividad / hiperactividad y para la desmotivación por la lectura.

La ilustración desde mi punto de vista es mala, y el formato del texto e interlineado no está adaptado a TDAH, sin embargo las historias les gustan y se sienten identificados en seguida, sobre todo con 4 o 5 años. 

Esta serie de libros tienen un enfoque muy específico y didáctico, yo suelo desaconsejar este tipo de literatura para fomentar el placer lector y para crear mentes abiertas, lejos de estereotipos y convencionalismos. Pero he podido experimentar sus beneficios con niñ@s que presentan serios problemas de autocontrol a nivel atencional, de movimiento e impulsividad; y lo único que os puedo decir,  es que tal y como indica la línea promocional, esta serie: `les permitirá desarrollar estrategias de comportamiento ante situaciones habituales, como la de "Escuchar y pensar antes de actuar". '  Y además, inexplicablemente, se quedan pegados viéndolos una y otra vez, pasando páginas, tratando leer, memorizando..y y todo ello es un trabajo que tienen que realizar con aquello que les motiva.

Por eso hay que aprovecharlo y he decidido compartirlo con vosotros. Espero que guste a vuestros peques y si no es así, escribidme en el blog, junto a esta entrada y os facilitaré fuentes de literatura infantil no tan didáctica, que seguro les atraparán.



Próximamente…

…Otros acerca de técnicas de estudio: ayudar en exámenes, prepación...

Entrada especial:
Toca regalaros un granito de risas... ¡viva la diferencia!


La fuente de estos libros digitales y donde podéis obtener más información al respecto, es esta web:

Para ver los vídeos en youtube:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLX9E4EpLzkic082lDbwSsX-BJZNvqCwMX






martes, 14 de octubre de 2014

Ver las cosas desde otro prisma

Dirigido directamente a la persona que reúne alguno de los rasgos del TDAH


Os hago llegar otra forma de ver las cosas, mediante este cuento elaborado por la magia de la sencillez de Isabelle Carrier.


Y os lo hago llegar al completo, también con otra forma de comunicarse, lengua de signos.


Estaréis pensando que tanto Lorenzo como las personas sordas, poco tiene que ver con las montañas a las que os enfrentáis.

Pero todos somos diferentes y no deja de ser una  maravillosa metáfora, una comparación. 

Mas como expresa FEAPS, bajo esos dibujos se ponen de manifiesto aspectos importantes de la vida de las personas, el valor de cada uno por encima de sus condiciones y capacidades, que todos tenemos nuestros puntos fuertes, y con los apoyos adecuados todos podemos mejorar nuestra vida.

Próximamente…



Primeros pasos 

Recursos ampliación lectura Parte II


Ampliación método lectura parte III

…Otros acerca de técnicas de estudio: ayudar en exámenes, prepación...

Entrada especial:
Toca regalaros un granito de risas... ¡viva la diferencia!

sábado, 11 de octubre de 2014

¿Te sientes identificad@ con esta historia introductoria?

TE ANIMO A DEDICAR 2 MINUTOS A LEER UNA PEQUEÑA HISTORIA ¿COTIDIANA?

Si al igual que Mar, la autora de este blog que os introduzco, sientes que a tí estas cosas te ocurren con frecuencia... 

Aunque seas contrario a etiquetas, tal vez en mi blog puedas encontrar ayudas y herramientas en tu día a día

...O cosas que te hagan abrir los ojos o ver de otro color las dificultades, no, dificultades no, las OPORTUNIDADES.

PINCHA AQUÍ PARA LEERLA

lunes, 6 de octubre de 2014

¿Por qué mi hij@ tiene TDAH? Factor genético, causas ambientales...¿Qué?

Para los nuevos visitantes del blog, los que inician la búsqueda de respuestas.

PUBLICO NUEVAMENTE ESTA PEQUEÑA SECCIÓN EN LA QUE TRATO LAS CAUSAS DE ESTE TRASTORNO, "LOS ORÍGENES DEL TDAH"

Puesto que no es un blog para teoría, solamente trato responder de forma escueta / simplificada a las preguntas que muchas veces rondan por la cabeza:

¿Por qué mi hij@ tiene TDAH?          ¿Es hereditario?

¿Qué lo ha podido causar?

Trastorno de Déficit de Atención
con/sin Hiperactividad
¿Por qué?







Indagando he topado con otro maravilloso blog del tdah con un enfoque educativo “Tratamiento educativo del TDAH”, con muchísima información.
Acerca de los orígenes/ causas, puedes leer más aquí:



jueves, 2 de octubre de 2014

Más estrategias para intervenir y ayudar a niñ@s con rasgos de falta atención, descontrol emocional, hiperactividad…


PARTE  II

Ya conozco algunas estrategias para ayudar a personas con TDAH…

¿Cómo continúo?

MAS ESTRATEGIAS DE INTERVENCION

Sección acerca del cómo ayudar a personas que presentan rasgos de TDAH. Otras estrategias más vinculadas a la acción docente, salvo la estrategia 10 que es para usar en casa con padres.

Todas ellas pueden ser de interés para padres a la hora de ayudar a sus hijos en los deberes y estudio. En la planificación y los métodos.

(Es la continuación de la entrada anterior)


¿CÓMO? - ESTRATEGIA 5

CAMBIOS DE ACTIVIDAD

Después de una actividad que requiere gran esfuerzo o un esfuerzo sostenido, cambiar de actividad a algo más dinámico, sencillo.
El cambio garantiza que los sujetos se queden con la buena sensación que se produce tras un trabajo bien hecho, tras haber mantenido la concentración bastante tiempo; (y no con la sensación de frustración, de “NO PUEDO MÁS”, o el caer de nuevo en la distracción y sentir “soy incapaz de hacer esto y seguir”).

Incluso se puede proponer actividades que impliquen cambios posturales, en otras salas



¿CÓMO? - ESTRATEGIA 6

ENSEÑAR A DISCERNIR LO QUE ES IMPORTANTE DE LO QUE NO LO ES
           
-EN TEXTOS, ENUNCIADOS DE EJERCICIOS, PROBLEMAS LÓGICO-MATEMÁTICOS…
Enseñar a distinguir/discernir lo que es importante de lo que no lo es. Hacer hincapié en la lectura cuidadosa de los textos. Subrayando, rodeando, remarcando.

EN UN ENUNCIADO O UN PROBLEMA, inculcar la rutina de marcar la acción y pararse a pensar qué nos pide el ejercicio:


EN TEXTOS. Igualmente es muy útil emplear técnicas de subrayado.

En mi opinión para las personas con TDAH es imprescindible trabajar esta habilidad ya que es una forma ideal de FIJAR LA ATENCIÓN. Además…

¿Por qué creo que es tan útil aprender a SUBRAYAR bien?


-Tanto en enunciados de ejercicios como en distintos textos con materia de estudio. Subrayar bien facilita un estudio activo. Es decir, a una persona con escasa atención e incapacidad de concentración sostenida, le permite llegar con rapidez a estructurar lo que tiene que hacer, de qué va…

- Ayuda a organizar el texto y comprender la estructura del mismo (las partes que lo componen). Porque el subrayado capta lo esencial de cada párrafo.

- Permite memorizar contenidos en menor tiempo y asimilar con menor esfuerzo nueva información.

-Es un paso previo, muy productivo para la posterior elaboración de resúmenes o esquemas (herramientas de estudio).

Y POR SUPUESTO; trabajando esta técnica, cuando sembramos simultáneamente la capacidad de ANÁLISIS Y SÍNTESIS. Subrayar sirve para trabajar esta estrategia, la número 6 de mi Blog:

Ya que “se incrementa el sentido crítico de la lectura, porque destacamos lo esencial de lo secundario”

Pueden ver mi artículo...

UN ARTÍCULO DE AMPLIACIÓN DE ESTA ESTRATEGIA: ¿CÓMO SUBRAYAR?


Este artículo está plenamente enfocado a vuestr@s hij@s 7 alumn@s con TDAH o dificultades en concentrarse, mantener atención, impulsividad… Aconsejo que lo veáis con ellos.



¿CÓMO? - ESTRATEGIA 7

ADAPTAR LOS CONTROLES DE EVALUACIÓN - EXÁMENES
            
-EN UN EXAMEN
Para una persona con TDAH es necesario adaptar la forma del examen, no necesariamente el contenido ni los objetivos y requisitos mínimos exigidos a todo el grupo, un mismo examen;  solamente la metodología en referencia al examen y el formato.

De por sí, un examen ya implica un esfuerzo prolongado de concentración y de mantener la atención de forma sostenida, sin estímulos, ni cambios de actividad, ni refuerzos…y todo eso un tiempo muy superior al que la persona que padece trastorno de TDAH es capaz de centrar la atención.

Hasta que el alumno con TDAH adquiera rutinas de autonomía: adaptar los enunciados, resaltar las acciones (con letras mayúsculas o simplificando el enunciado y palabras empleadas). Adaptando la forma, el cómo le pides la información, clarificando. Es decir, presentando lo mismo que al resto de una forma más asequible a su trastorno. Así, le ayudas.

Incluso hacerle examen con algún descanso: se reparten preguntas separadamente y lo va haciendo en distintos momentos.

El estudio debe ser constante, así que se le da aviso como al resto, pero en vez de una o dos horas de examen seguidas, se reparte esa hora en distintos tramos de no más de 35 minutos.

Si no hay ninguna adaptación formal del examen, si es el mismo exactamente, para adaptarse a la necesidad específica de una persona con este trastorno, lo humanamente viable es darle más tiempo para su realización, en vez de una hora, ser flexible con el tiempo que necesita para hacerlo; e igualmente, dentro de lo posible, hacerlo en tramos temporales más cortos y separados.

En examen también invitar a REPASAR todo el examen, durante un tiempo extra si hace falta.  No solo lo que está mal. Si no cada ejercicio. Si se reparten y los hace separadamente, que corrija SOLO, SIN AYUDA.

Indagando he topado con otro maravilloso blog del tdah con un enfoque educativo “Tratamiento educativo del TDAH”, con muchísima información. Acerca de las pautas de adaptación del examen, puedes leer más aquí:

Pautas de adaptación del examen con ejemplos:

Adaptaciones en un examen de matemáticas para Primaria. Puedes leer aquí:



¿CÓMO? - ESTRATEGIA 8

FLEXIBILIZAR LOS DEBERES
            
-CON LOS DEBERES
La misma dosificación que hacemos en los exámenes puede ser aplicada a los deberes para casa. Simplificar los enunciados, adaptar la forma, mandarlos en varios días y no todo al mismo tiempo. Es inviable que una persona con TDAH aproveche favorablemente el refuerzo de contenido cuando se le presentan por hacer más de 10 ejercicios que requieren un número de horas elevado. Y además, pretendiendo que se planifique para estudiar y repasar todas las asignaturas. Ello implica una explotación ineficaz de este alumno y su posterior frustración.




No tiene sentido exceder los límites que sobrepasan las capacidades de atención y concentración. Hay que ser flexible y mandar los deberes ajustados a su nivel atencional.

No se trata de que haga menos, pero sí de otra manera. Más pautado, más poco a poco e incidiendo en el desarrollo de sus habilidades y estrategias de autocontrol en el aprendizaje.

INVITARLES A QUE EXPLIQUE A SUS PADRES los deberes. No que los padres corrijan o estén presentes para ayudarles, siempre. De ese modo, cumplen la labor de evitarles los esfuerzos a sus hij@s y esa no es la meta. No.

Solo con que supervisen que su hij@ haga un repaso y autocorrección de lo que ha hecho es suficiente. Estar allí por si tienen dudas importantes acerca de temas que no entienden, pero nada más.

INVITARLES A REPASAR de forma profunda, a autocorregirse. Si lo tiene que hacer 4 veces, que lo haga 4 veces, pero no hacérselo los padres: TRABAJO AUTÓNOMO.

Que la persona con TDAH sienta que la recompensa por su esfuerzo es un trabajo bien hecho y SIN AYUDA.

lunes, 29 de septiembre de 2014

Estrategias para intervenir y ayudar a niñ@s con rasgos de falta atención, descontrol emocional, hiperactividad…

PARTE  I


Como anuncié en su momento, hago un recordatorio de algunas estrategias muy útiles en este período de curso y para aplicar de forma sistemática con TDAH o rasgos comunes a los que configuran el mismo.

Ya conozco e identifico la problemática del TDAH…
Y ahora ¿qué?

Ahora nos toca pensar. Nos toca plantearnos ¿Qué hacer? ¿Cómo hacerlo?

¡Vamos a buscar soluciones!

ALGUNAS ESTRATEGIAS

Lo primero: EMPATÍA. Las estrategias para trabajar con una persona con TDAH parten de una actitud del educador. Una actitud de empatía y ganas de ayudar.

Con personas con alguno de los síntomas mencionados, las mismas que no saben cómo manejar sus problemas… A menudo, si nuestros ojos están abiertos, SOLO si los abrimos bien, podemos ver en sus ojos un aplastante mensaje que se oculta en lo más profundo:



Este mensaje ha ido forjándose en cada fracaso personal. Concretamente, en la escuela, frente a cada suspenso… Poco a poco la persona se ha tatuado en su interior esas dos palabras invisibles: 

Soy tonto”

Nadie las ve, pero es un mensaje que esta persona tiene tatuado, lo siente y no puede despojarse de él tal y cómo desea…

Como buen tatuaje, no se borra tan fácilmente. Y por eso, es tan esencial tener una mirada abierta para poder leer este mensaje, para ponernos en su piel y sentirlo.


Lo segundo: Cambiar “Soy Tonto” a “Puedo con todo”

Transmitir al sujeto que NO PASA NADA.

Transmitirle que “no es un bicho raro” único y exclusivo… que el mundo está lleno de bichos raros con asma, con una miopía de caballo, con sobrepeso, con problemas de dicción… Todos y cada uno de nosotros somos bichos raros porque somos únicos, al igual que nuestros problemas. Y, para cada uno,  sus problemas son los peores del universo.
Sentir que “soy el tonto de la clase” NUNCA es el camino a tomar.

Aceptar con resignación que “soy así” y no hacer nada, solo enmascara la suma de problemas que va aumentándose.

Estamos aquí para ayudar a que la persona con rasgos de TDAH se desvíe del camino destructivo que ha tomado. Estoy aquí para proponer formas de ayudar a tomar otras sendas, donde esta persona sea capaz de manejar sus dificultades y superar problemas.

Cambiar “Soy tonto” a “Puedo con todo”. Esa es la propuesta que lanzo.
Esta evidencia cae por su propio peso. Si incido en ella es porque en este caso, cuando una persona tiene su autoestima por los suelos, necesita escucharlo una y otra vez para hacerlo suyo, sentirlo y creerlo. Solo así puede ir borrando “su tatuaje”.

Nuestra empatía y la naturalidad a la hora de afrontar problemas es clave. También para mí es fundamental estar allí, estar enteramente y percibir cuando algo va mal.

Hablar abiertamente, sin dramatizar y nada de tratarle como a un “tonto”.

Hacerle identificar y exteriorizar los sentimientos, ayudarle a pensar por sí mismo, aclarar las ideas confusas que le aturden para que genere vías de escape o bien, que sepa canalizar las dificultades que tiene de una manera mejor.

Al principio necesitará mucho nuestra ayuda, pero esta ayuda no ha de ser una ayuda permanente, la persona debe dar sus propios pasos también y sentir que no necesita a nadie más para superar las cosas que no le dejaban avanzar.

Que puede con todo, solo. Y que estamos allí para apoyarle, pero no nos necesita constantemente, no necesita a nadie que le ayude en todo momento, porque puede con todo.

Solo sintiéndose uno más, normal, puede empezar a forjar nuevos mensajes.
Y sea cuál sea su tatuaje, tendrá el mayor de los tesoros, ser único.




Lo tercero: en su proceso educativo, ¿cómo le ayudo?

¿CÓMO? - ESTRATEGIA 1

RESALTANDO, REMARCANDO Y REPITIENDO lo que hace bien

En el día a día, no solo en las clases o haciendo deberes.

Hay que alimentar sus éxitos para que los sienta como propios. La tendencia suele ser al contrario, le corriges los deberes y se suele decir lo que está mal, lo que puede mejorar… rara vez se incide y prioriza en lo que está bien.
Justamente de eso se trata. La estrategia es remarcar lo que hace bien. SIN EXCEDERSE, señalarlo y mencionarlo de forma natural, sin exageraciones.



¿CÓMO? - ESTRATEGIA 2

INVITARLE A QUE SE REPLANTEE “todo”. LO QUE ESTÁ BIEN Y LO QUE ESTÁ MAL

Al principio, por sistema, PONÉRSELO “todo” EN DUDA, automáticamente “todo” en duda.
De forma natural, no como un castigo impuesto o algo desagradable. Despertarle la curiosidad y fomentando que sea siempre reflexiva, en todo. Que no se deje llevar por el primer impulso y piense.

Que este sistema lo asuma como regla y poco a poco se incorpore en sus rutinas de actuación.



¿CÓMO? - ESTRATEGIA 3

REFUERZO de conductas positivas, SIEMPRE

Por ejemplo, CUANDO PIENSA 1º ANTES DE REACCIONAR A UN ESTÍMULO (si controla el impulso). Reforzar, siempre, ya sea con un gesto cariñoso, una sonrisa o verbalmente.
Todos queremos ser reconocidos en nuestros esfuerzos. Con el refuerzo de ese control de impulsividad, a la vez que trabajamos la capacidad reflexiva, generamos una sensación agradable, algo que genera ganas de repetirlo y recurrir a ello nuevamente.  



¿CÓMO? - ESTRATEGIA 4

PERMITIRLE Y DARLE LA OPORTUNIDAD DE CORREGIR SOL@ LOS ERRORES

ANTES DE DECIRLE lo que hace mal, INVITARLE A QUE VEA Y CORRIGA SUS ERRORES. Es decir, brindarle la oportunidad de trabajar su capacidad atencional, de ver dónde ha cometido el  error, de percibir sus olvidos y así corregirlos.
Que pueda aprender a autocorregirse sin ayuda. Aunque tenga que corregirlo hasta 3 ó 4 veces y una última vez con ayuda.

Al principio, la carencia atencional y de autocrítica hace que tenga que repetir su corrección numerosas veces, pero si lo toma como rutina irá aprendiendo a centrar su atención y mejorando sus correcciones, reduciéndose así el número de intentos en la autocorrección.
Así impulsamos el trabajo autónomo y estimulamos paulatinamente su fuente de atención.
Desde mi experiencia, tengo comprobado que sin este paso (en referencia al trastorno); si directamente hacemos referencia a los errores que ha cometido, a lo que ha hecho mal, estamos dando un paso atrás en el camino.

Esta estrategia ayuda a mejorar la capacidad de respuesta en los problemas a los que se enfrentan personas con rasgos de TDAH.



El uso de estas estrategias implica un tratamiento individualizado. No existe un manual que nos diga cómo aplicarlas en cada persona, qué palabras utilizar…
No podemos etiquetar en las cuatro famosas letras del BLOG a todas las personas que presentan alguno de los rasgos. De ahí que yo no haya concretado en exceso y no deje de incidir en empatizar con la persona, precisamente para identificar el mejor modo de usar las estrategias.

Y AUNQUE el uso de estrategias como estas lleve consigo un TRATAMIENTO INDIVIDUAL, sin duda, es igualmente útil para usarse en grupo.


Haya o no haya una mayoría de alumnos con déficit de atención. Estas estrategias favorecen el desarrollo de capacidades que todos debemos trabajar, y en el caso de las personas con TDAH no solo es bueno que las trabajen, si no que necesitan muchísimo trabajar las capacidades que están solapadas al uso de las 4 estrategias que he compartido con vosotr@s.

Por tanto, desde mi perspectiva educativa, como educador no vale excusarse y ampararse en no puedo dedicarle más tiempo a su hijo en la clase porque debo atender a todo el grupo, ¡NO! Porque no hace falta estar individualmente con la persona para aplicarlo; y si las llevas a cabo de forma rutinaria, de de ese modo, sin dedicar tiempo individualizado y exclusivo, así, ayudas a quiénes presentan problemas de impulsividad o falta de atención.